磕马路牙子上会卡秃噜皮

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早安。骨骼肌在增长，但是体脂降得慢滴呦~还是因为管不住嘴吧🌚这周早晨就是水果谷物，中午粗粮啃草鸡胸肉，晚上健身完就蛋白啃草~稍带两顿加餐，一日五餐~可以嘛？ [ 早餐：牛油果香蕉开放三明治，手冲咖啡 ] Music：旋律好欢快呐~Paxel《That's How You Know》

● 美食● 美食摄影● 记录生活1000件幸福小事● 静物● 365天早餐不重样● 一个人也要好好吃饭● 早餐● 每日元气早餐● 乌拉拉的元气早餐-不将就
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